Técnica amplamente utilizada por atletas para o tratamento e prevenção de lesões em músculos e articulações. A razão desse tipo de tratamento ter se difundido é justamente por permitir a plena movimentação do corpo e não envolver substâncias químicas que podem ser prejudiciais para a carreira dos atletas.

 A Kinesio Tape é também chamada de bandagem elástica e sua aplicação pode durar até 72h no corpo do paciente mesmo com molhando no banho, na piscina ou similares.